Jag letade efter någon slags post workout snacks för ett tag sedan. Så här är det enkla receptet för proteinbomben jag hittade:
1 banan
200g kvarg
50g jordnötspålägg
(en portion, men det blev ganska mycket...)
Jo, det ser ju helt äckligt ut, men mums är det. Tycker om att äta det med vindruvor.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar